舉辦日期
5,12,19,26/6/2020逢星期五19:30-20:30
截止報名日期
2020年5月31日 (如尚有名額,可透過電話報名)
報名規則
- 先到先得,額滿即止
- 此課程設有「補堂」,詳情請參考報名規則
- 此課程不設「課程收費按比例收費」
Zumba的名稱起源於哥倫比亞(Columbia),其意思是:快速活動,享受樂趣。Zumba是一種來自南美的舞蹈,帶氧量很高。它的宗旨是希望所有參加者在參與Zumba時可以享受跳舞的樂趣和感受快樂。Zumba是一種舞蹈以南美拉丁舞的風格,再配合國際性的音樂,加上獨特的舞蹈,動作簡單易學。讓所有參加Zumb的學員可以毫無顧忌,自由發揮地跳舞。經常練習還可幫助消耗卡路里,以達到消脂瘦身的效果。
本會保留調動導師/教練的權利,不會作任何通知。
Clara 從小學習各類舞蹈: 芭蕾舞, 爵士舞, 中國舞, Jazz Funk, Hip hop 等. 有超過廿年舞蹈經驗. 於2015年起跟隨哥倫比亞藉導師學習Zumba, 一同編舞及授課. 於2017年取得Zumba (舞蹈) 及 STRONG By Zumba (高強度間歇訓練) 教練資格. 同時亦熱愛各種不同類型運動, 不斷提升自己. 希望將對舞蹈及運動熱愛, 感染學員. 令大家愛上跳舞和運動, 從而得到身心健康, 提升自信及釋放生活壓力.