Boxing 是「拳擊」又名「西洋拳」，有些博擊比賽，只容許用拳頭及腳攻擊，用「Kick Boxing」意思較為貼切。近期Kickboxing 加入Aerobic boxing元素，在美國及澳洲等地已流行一時，即健康舞步混合西洋拳的揮拳動作，也有踢腿動作，就成為KickBoxing(有氧拳擊運動)。

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