泰拳是泰國國粹，起源於阿猶他地區，在泰國與緬甸的戰爭中，泰國阿育他亞王朝時期的國王帕納黎萱苦心設計出來健體防身的一套拳法。至今有五百多年歷史。泰拳在古代曾作為軍隊操練的表演。泰拳由最初的自衛保國行為，演變成今天的運動項目。泰拳訓練是現今最流行的減肥運動，通過健身，拳擊及柔軟運動來燃燒脂肪。泰拳是運用拳，腳，肘，膝的組合來攻擊對手的格鬥運動。

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