Zumba (YSAKT038738)

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歲數
18歲或以上
課程費用
(臨時會員)

HK$560
課程費用
(正式會員)

HK$520

內容

Zumba 的基本舞步主是 Merengue、Salsa、Cumbia和Reggaeton。課程導師會以不同歌曲的風格,再配合舞蹈編排,大部份時候需仰賴音樂的律動,由音樂牽引著舞步和動作;它也可以很隨興,在沒有音樂的情況下自由舞動。使學員從學習Zumba過程中盡情投入,同時亦能感到有趣、挑戰性、輕鬆愉快的感受。

舉辦日期
7,14,21,28/4/2020逢星期二19:30-20:30
地點
觀塘分會 Room A
截止報名日期
2020年4月2日 (如尚有名額,可透過電話報名)
最後留位日期
2020年4月2日
名額
14位
堂數/每堂時數
每堂1小時,共4堂
參加者資格
適合初學者
報名規則
  1. 先到先得,額滿即止
  2. 此課程設有「補堂」,詳情請參考報名規則
  3. 此課程不設「課程收費按比例收費」
活動/課程詳細單張:

Zumba的名稱起源於哥倫比亞(Columbia),其意思是:快速活動,享受樂趣。Zumba是一種來自南美的舞蹈,帶氧量很高。它的宗旨是希望所有參加者在參與Zumba時可以享受跳舞的樂趣和感受快樂。Zumba是一種舞蹈以南美拉丁舞的風格,再配合國際性的音樂,加上獨特的舞蹈,動作簡單易學。讓所有參加Zumb的學員可以毫無顧忌,自由發揮地跳舞。經常練習還可幫助消耗卡路里,以達到消脂瘦身的效果。

本會保留調動導師/教練的權利,不會作任何通知。

Clara 從小學習各類舞蹈: 芭蕾舞, 爵士舞, 中國舞, Jazz Funk, Hip hop 等. 有超過廿年舞蹈經驗. 於2015年起跟隨哥倫比亞藉導師學習Zumba, 一同編舞及授課. 於2017年取得Zumba (舞蹈) 及 STRONG By Zumba (高強度間歇訓練) 教練資格. 同時亦熱愛各種不同類型運動, 不斷提升自己. 希望將對舞蹈及運動熱愛, 感染學員. 令大家愛上跳舞和運動, 從而得到身心健康, 提升自信及釋放生活壓力.
由合資格教練教授。請學員需穿著運動服出席。上課前三小時內,不可進食。請自備毛巾及水。平日下午6:30 後及星期日或如大廈正門關上,請經由停車場進入。地址:九龍觀塘巧明街114號迅達工業中心7樓B室(經:觀塘地鐵站經APM出口,到港貿中心轉乘扶手電梯而下至巧明街出口,望向對面馬路即達)
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  • 報名辦法及規則有改更,本會不會有專人通知,本會只在網上公佈,請自行到本會網頁查閱。
  • 所有課程資料(包括日期時間及費用等等)會以網上為準每期課程可能有變,本會不會有專人通知,請自行到本會網頁查閱。
  • 本會保留調動導師/教練的權利,不會作任何通知。
  • 本會保留舉辦或取消所有活動及課程的決定權,不會作額外之賠償。
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  • 申請者可於(會員區內-個人報名記錄)一項內查閱報名結果。
  • 參加者一經取錄,所繳交費用概不發還。
  • 該活動/課程是由香港青年體育會觀塘分會主辦,如有任何問題或查詢,請聯絡該主辦機構。
  • 活動/課程如有更改,均以主辦機構為準。
  • 在截止報名日期後報讀課程,本會會收取港幣40元行政費。
主辦機構
香港青年體育會觀塘分會
聯絡電話
2342 4320
圖文傳真
3016 9769
地址
觀塘巧明街114號迅達工業大廈7樓B室(下午8:00 後,請經由停車場進入)
電郵地址
kt@hkysa.hk
網址
www.hkysa.hk