大肌肉及感知動作訓練 (YSAKT043409)

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歲數
3-5歲
課程費用
(臨時會員)

HK$570
課程費用
(正式會員)

HK$540

內容

這個課程運用了體適能訓練元素去鍛鍊「大肌肉」。大肌肉能力包括基礎移動能力,包括:行、跳、跑、單腳跳、跨步、馬躍跳、踏跳等;穩定性能力,包括轉、彎身、搖、扭等動作及操作性技能,包括:拋、擲、接、推、携等。 導師會按兒童的體能發展階段,利用專業器材及精心設計的「感知動作」遊戲,讓兒童探索視、聽、觸、本體及前庭等感官刺激,從而促進兒童的感官肌能及自我身體認知的發展,建立基礎動作協調能力。另外,這個課程會加入少量健腦操元素改善人腦上下、前後與左右之間的溝通功能,促進腦神經與身體感官系統之間的聯繫,讓內在原有的學習本能釋放出來,可練習大肌肉訓練時加速效果。

舉辦日期
6,13,20/11/2023逢星期一15:30-16:30
地點
觀塘分會(牛頭角)
截止報名日期
2023年11月3日 (如尚有名額,可透過電話報名)
最後留位日期
2023年11月3日
名額
14位
堂數/每堂時數
每堂1小時,共3堂
參加者資格
適合初學者
報名規則
  1. 先到先得,額滿即止
  2. 此課程不設「補堂」
  3. 此課程不設「課程收費按比例收費」
活動/課程詳細單張:

孩子成長快,2至6歲大肌肉發展尤其重要。學前兒童應該掌握運用大肌肉的動作技巧。大肌肉技巧由兒童出生開始建立如頭部及身體控制,並快速地發展直至大約六至七歲。這些技巧需要身體不同能力及因素的配合,包括身體結構的完整、肌肉控制及力量、關節活動、協調能力、平衡力、動作計劃能力、視覺空間感知能力、反應及速度等等。

本會保留調動導師/教練的權利,不會作任何通知。

教練/導師介紹
暫時未能提供
由合資格教練教授。請學員需穿著運動服出席。如有需要1位家長可陪同小朋友參與。
  • 報名辦法及規則有改更,本會不會有專人通知,本會只在網上公佈,請自行到本會網頁查閱。
  • 所有課程資料(包括日期時間及費用等等)會以網上為準每期課程可能有變,本會不會有專人通知,請自行到本會網頁查閱。
  • 本會保留調動導師/教練的權利,不會作任何通知。
  • 本會保留舉辦或取消所有活動及課程的決定權,不會作額外之賠償。
  • 提醒學員在課程報名截止日期前完成報名及繳交課程費用,為免造成滋擾,本會恕不會供語音提示服務,敬請留意。
  • 查看「報名辦法」「報名規則」
  • 查看「惡劣天氣安排」
  • 申請者可於(會員區內-個人報名記錄)一項內查閱報名結果。
  • 參加者一經取錄,所繳交費用概不發還。
  • 該活動/課程是由香港青年體育會觀塘分會主辦,如有任何問題或查詢,請聯絡該主辦機構。
  • 活動/課程如有更改,均以主辦機構為準。
  • 在截止報名日期後報讀課程,本會會收取港幣40元行政費。
舉辦性質
本會舉辦(由本會處理報名及由本會教練/導師教授)
主辦機構
香港青年體育會觀塘分會
聯絡電話
2342 4320
圖文傳真
3016 9572
地址
牛頭角 鴻圖道9號 建業中心303室(星期六下午2:00 後,星期日及公眾假期,請經由停車場進入)
電郵地址
kt@hkysa.hk
網址
www.hkysa.hk

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