大肌肉及感知動作訓練 (YSAKLB001124)
內容
這個課程運用了體適能訓練元素去鍛鍊「大肌肉」。大肌肉能力包括基礎移動能力，包括：行、跳、跑、單腳跳、跨步、馬躍跳、踏跳等；穩定性能力，包括轉、彎身、搖、扭等動作及操作性技能，包括：拋、擲、接、推、携等。 導師會按兒童的體能發展階段，利用專業器材及精心設計的「感知動作」遊戲，讓兒童探索視、聽、觸、本體及前庭等感官刺激，從而促進兒童的感官肌能及自我身體認知的發展，建立基礎動作協調能力。另外，這個課程會加入少量健腦操元素改善人腦上下、前後與左右之間的溝通功能，促進腦神經與身體感官系統之間的聯繫，讓內在原有的學習本能釋放出來，可練習大肌肉訓練時加速效果。
舉辦日期
4,11,18,25/11/2024逢星期一14:30-15:30
地點
九龍灣分會
截止報名日期
2024年11月1日 (如尚有名額，可透過電話報名)
最後留位日期
2024年11月1日
名額
14位
堂數/每堂時數
每堂1小時,共4堂
參加者資格
適合初學者
報名規則
- 先到先得,額滿即止
- 此課程不設「補堂」
- 此課程不設「課程收費按比例收費」
活動/課程詳細單張:
孩子成長快，2至6歲大肌肉發展尤其重要。學前兒童應該掌握運用大肌肉的動作技巧。大肌肉技巧由兒童出生開始建立如頭部及身體控制，並快速地發展直至大約六至七歲。這些技巧需要身體不同能力及因素的配合，包括身體結構的完整、肌肉控制及力量、關節活動、協調能力、平衡力、動作計劃能力、視覺空間感知能力、反應及速度等等。
本會保留調動導師/教練的權利，不會作任何通知。
教練/導師介紹
暫時未能提供
由合資格教練教授。請學員需穿著運動服出席。如有需要1位家長可陪同小朋友參與。
- 如報名辦法及規則有改更，本會不會有專人通知，本會只在網上公佈，請自行到本會網頁查閱。
- 所有課程資料(包括日期時間及費用等等)會以網上為準每期課程可能有變，本會不會有專人通知，請自行到本會網頁查閱。
- 本會保留調動導師/教練的權利，不會作任何通知。
- 本會保留舉辦或取消所有活動及課程的決定權，不會作額外之賠償。
- 提醒學員在課程報名截止日期前完成報名及繳交課程費用，為免造成滋擾，本會恕不會供語音提示服務，敬請留意。
- 查看「報名辦法」及「報名規則」
- 查看「惡劣天氣安排」
- 申請者可於(會員區內-個人報名記錄)一項內查閱報名結果。
- 參加者一經取錄，所繳交費用概不發還。
- 該活動/課程是由香港青年體育會九龍灣分會有限公司主辦，如有任何問題或查詢，請聯絡該主辦機構。
- 活動/課程如有更改，均以主辦機構為準。
- 在截止報名日期後報讀課程，本會會收取港幣40元行政費。
舉辦性質
本會舉辦(由本會處理報名及由本會教練/導師教授)
主辦機構
香港青年體育會九龍灣分會有限公司
聯絡電話
23424320
地址
九龍灣臨興街21號美羅中心二期19樓17室
電郵地址
klb@hkysa.hk
網址
www.hkysa.hk
