李家燕

李家燕，Wendy練習瑜伽超過十年，教學重點集中在呼吸（放鬆）和流動（順序和節奏）上，與身體，心靈和呼吸建立聯繫，創造出沒有障礙的空間，讓身體心靈自由釋放。動作組合中結合伸展和收緊，以加深練習，讓身體從中得到滋養和平衡。並於2017年於亞洲運動及體適能專業學院 (AASFP) 完成普拉提教練(墊上運動)證書課程.由於多年練習八步瑜伽瑜伽 (Ashtanga Yoga)， 已建立一定的核心肌群，配合普拉提軀幹穩定的肌肉訓練，提升身體不同部份的肌肉訓練同柔韌度，用由淺入深的方法，認識和感受自己的身體。