成人體操 (YSAKLB000908)

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歲數
18歲或以上
課程費用
(臨時會員)

HK$775
課程費用
(正式會員)

HK$725

內容

本課程會以基本體操技術為主,包括前滾翻、後滾翻、前滾翻分腿企、後滾翻分腿企、側手 翻、側手內轉等,教練並會因學員能力教授較高難度的動作, 教練亦可為學員考取「體操 章別獎勵計劃」的各章級。歡迎有興趣人士隨時參選加。

舉辦日期
2,9,16,23,30/9/2024逢星期一19:30-21:00
地點
九龍灣分會
截止報名日期
2024年8月30日 (如尚有名額,可透過電話報名)
最後留位日期
2024年8月30日
名額
14位
堂數/每堂時數
每堂1.5小時,共5堂
參加者資格
適合初學者
報名規則
  1. 先到先得,額滿即止
  2. 此課程不設「補堂」
  3. 此課程設有「課程收費按比例收費」,詳情請參考報名規則
活動/課程詳細單張:

體操講求柔軟、協調、姿勢、力量和合作。體操廣泛可分為競技體 操、藝術體操、技巧體操、普及體操及彈網。要段練一手好體操並 不容易,但體操所帶來好處就甚多。體操運動是要求多方面的配合, 由體能以至身的協調性等。小童有了此等基礎後,絕對有助日後作 多方面發展或發展其他運動。

本會保留調動導師/教練的權利,不會作任何通知。

教練/導師介紹
蔡SIR 擁有超過二十多年教授體操及幼兒體適能經驗,曾於多間機構及學校任教, 教學經驗非常豐富. 持有多項運動教練証書 (競技體操,技巧體操 , 健美體操, 幼兒體適能)
由合資格教練教授。請學員穿著運動服及自備技巧鞋出席
  • 報名辦法及規則有改更,本會不會有專人通知,本會只在網上公佈,請自行到本會網頁查閱。
  • 所有課程資料(包括日期時間及費用等等)會以網上為準每期課程可能有變,本會不會有專人通知,請自行到本會網頁查閱。
  • 本會保留調動導師/教練的權利,不會作任何通知。
  • 本會保留舉辦或取消所有活動及課程的決定權,不會作額外之賠償。
  • 提醒學員在課程報名截止日期前完成報名及繳交課程費用,為免造成滋擾,本會恕不會供語音提示服務,敬請留意。
  • 查看「報名辦法」「報名規則」
  • 查看「惡劣天氣安排」
  • 申請者可於(會員區內-個人報名記錄)一項內查閱報名結果。
  • 參加者一經取錄,所繳交費用概不發還。
  • 該活動/課程是由香港青年體育會九龍灣分會有限公司主辦,如有任何問題或查詢,請聯絡該主辦機構。
  • 活動/課程如有更改,均以主辦機構為準。
  • 在截止報名日期後報讀課程,本會會收取港幣40元行政費。
舉辦性質
本會舉辦(由本會處理報名及由本會教練/導師教授)
主辦機構
香港青年體育會九龍灣分會有限公司
聯絡電話
23424320
地址
九龍灣臨興街21號美羅中心二期19樓17室
電郵地址
klb@hkysa.hk
網址
www.hkysa.hk

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