週四彈網班B (CARTW001313)
內容
本彈網訓練課程會教授彈網的安全知識及其玩法，而及依學員進度而教授不同程度的難度動作（由基本動作至斛斗動作）包括直彈、抱膝、分腿、坐彈、背彈、手膝彈、轉體及翻騰。教練會因應個人的程度而教授，希望早日學識高難度動作，日後並可參加比賽。為提高學員的興趣，教練亦會為學員考取中國香港體操總會的「彈網章別獎勵計劃」的各章級，藉以增加學員的成功感。
舉辦日期
5,12,19/12/2024 逢星期四 18:15-19:15
地點
明愛荃灣社區中心 201室
截止報名日期
2024年11月30日 (如尚有名額，可透過電話報名)
最後留位日期
2024年11月30日
名額
20位
堂數/每堂時數
每堂1小時,共3堂
參加者資格
適合初學者
報名規則
- 先到先得,額滿即止
- 此課程不設「補堂」
- 此課程不設「課程收費按比例收費」
活動/課程詳細單張:
彈網本身是一種十分有趣及有很高的觀賞價值的運動。2000年悉尼奧運會首次把彈網加入奧運項目之一，令更加多人認識彈網運動。 它的玩法十分簡單，是在彈網上（一張在彈弓鋼框架中央的繃緊的尼龍網）上下彈跳，這會使運動員有很高的騰空，在空中停留更多更長的時間，能夠做出不同的身體姿勢及動作，例如直彈、轉體及翻騰等等，是一項易玩難精的運動。
本會保留調動導師/教練的權利，不會作任何通知。
教練/導師介紹
暫時未能提供
本課程由合資格教練教授。請學員穿著運動服裝及技巧鞋出席。請自備毛巾及水。此課程與明愛荃灣社區中心合辦，參加者只可向明愛荃灣社區中心報名(荃灣城門道9號二樓)，查詢電話: 37072012，所有課程資料均依據舉辦機構最後決定為準 。
- 如報名辦法及規則有改更，本會不會有專人通知，本會只在網上公佈，請自行到本會網頁查閱。
- 所有課程資料(包括日期時間及費用等等)會以網上為準每期課程可能有變，本會不會有專人通知，請自行到本會網頁查閱。
- 本會保留調動導師/教練的權利，不會作任何通知。
- 本會保留舉辦或取消所有活動及課程的決定權，不會作額外之賠償。
- 提醒學員在課程報名截止日期前完成報名及繳交課程費用，為免造成滋擾，本會恕不會供語音提示服務，敬請留意。
- 查看「報名辦法」及「報名規則」
- 查看「惡劣天氣安排」
- 申請者可於(會員區內-個人報名記錄)一項內查閱報名結果。
- 參加者一經取錄，所繳交費用概不發還。
- 該活動/課程是由明愛荃灣社區中心主辦，如有任何問題或查詢，請聯絡該主辦機構。
- 活動/課程如有更改，均以主辦機構為準。
- 在截止報名日期後報讀課程，本會會收取港幣40元行政費。
舉辦性質
本會與第三者機構合辦( 由第三者機構責處負理報名及由本會教練/導師教授)
主辦機構
明愛荃灣社區中心
聯絡電話
37072012
圖文傳真
2416 5828
地址
香港新界城門道9號 2 樓
電郵地址
ycstwcc@caritassws.org.hk
網址
http://twcc.caritas.org.hk/
