舉辦日期
2,9,16,23,30/12/2024逢星期一11:30-12:30
地點
九龍灣分會
截止報名日期
2024年11月29日 (如尚有名額，可透過電話報名)
最後留位日期
2024年11月29日
名額
14位
堂數/每堂時數
每堂1小時,共5堂
參加者資格
適合初學者
報名規則
- 先到先得,額滿即止
- 此課程不設「補堂」
- 此課程設有「課程收費按比例收費」,詳情請參考報名規則
活動/課程詳細單張:
『瑜伽』源起於五千年前的印度，乃苦修者從動物患病不經過治療，郤可自然痊癒一現象所得之靈感，模仿學習各種動物的姿勢並加以修正，將此種緊張及鬆馳的方法運用到人體上治療各種慢性疾病。瑜伽體位法給予頭腦、筋肌、內臟、神經、內分秘腺以適度的刺激，讓你自以己的力量(自體力量)保持健康。
本會保留調動導師/教練的權利，不會作任何通知。
教練/導師介紹
Yoga Alliance RYT-500認證導師，瑜伽治療師、頌缽陰瑜伽導師、椅子瑜伽，兒童瑜伽等證書，主張安全有效的瑜伽練習，擅長肩膊背部等瑜伽治療、頌缽陰瑜伽療癒心身靈，Pranayama流瑜伽。我熱愛瑜伽，希望通過分享瑜伽幫到有需要的人。
本課程由合資格瑜伽教練教授。上堂前二小時內不宜進食。請自備毛巾及水。
- 如報名辦法及規則有改更，本會不會有專人通知，本會只在網上公佈，請自行到本會網頁查閱。
- 所有課程資料(包括日期時間及費用等等)會以網上為準每期課程可能有變，本會不會有專人通知，請自行到本會網頁查閱。
- 本會保留調動導師/教練的權利，不會作任何通知。
- 本會保留舉辦或取消所有活動及課程的決定權，不會作額外之賠償。
- 提醒學員在課程報名截止日期前完成報名及繳交課程費用，為免造成滋擾，本會恕不會供語音提示服務，敬請留意。
- 查看「報名辦法」及「報名規則」
- 查看「惡劣天氣安排」
- 申請者可於(會員區內-個人報名記錄)一項內查閱報名結果。
- 參加者一經取錄，所繳交費用概不發還。
- 該活動/課程是由香港青年體育會九龍灣分會有限公司主辦，如有任何問題或查詢，請聯絡該主辦機構。
- 活動/課程如有更改，均以主辦機構為準。
- 在截止報名日期後報讀課程，本會會收取港幣40元行政費。
舉辦性質
本會舉辦(由本會處理報名及由本會教練/導師教授)
主辦機構
香港青年體育會九龍灣分會有限公司
聯絡電話
23424320
地址
九龍灣臨興街21號美羅中心二期19樓17室
電郵地址
klb@hkysa.hk
網址
www.hkysa.hk
