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籃球不單只講求技術、速度和合作,進一步要講求戰術運 用。要有理想的籃球表現,必須要鞏固的基礎技術。本課 程主要教授籃球基本技術,包括拍球、運球、傳球、投籃、 步法、走籃、個人防守及個人進攻。教練亦會介紹籃球規 則,提高學員對籃球正確認識。
籃球是一項球類運動項目,是五人對五人的對抗賽,亦有 三人對三人的,簡稱三人籃球。只有把籃球放進或投射到 籃內即取得分數,取得分數越高就是勝利者。近年還興起 花式籃球,將跳舞與籃球渾於一身。相信不久將來,籃球 會變得更有觀賞價值的運動。
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